Fridag snik/snak med Helle #164

Fridag snik/snak med Helle #164

Ved I hvornår man er tyk ?

Jo ser I … Det er når ens Poncho den strammer … Så er det på tide at tabe sig lidt.

Eller købe en større Poncho.

Noget jeg så på nettet, og jeg ved ikke om det er sjovt, at joke om hvordan, man ser ud. Jeg personligt føler mig ikke ramt, jeg kan godt grine af mine fejl og mangler.

Jeg taber mig stille og roligt, selv om det er svært og selvom jeg sommetider mister modet… Der er konstant fokus på det jeg spiser, og det orker jeg ikke, men jeg ved, at det bliver lette med tiden … Desuden sover jeg bedre om natten og det er bonus.

Og så har jeg bare dage, hvor jeg ikke føler for at blogge, og der har været dage, hvor jeg bare har lavet så meget andet.

Nu vil jeg tage en uge med disse emner:

Mandag: Den ting, som jeg er mest stolt af at have kreeret
Tirsdag: Mit yndlingsmateriale – fx garn, perler, papir, fondant osv. (fibre, kvalitet m.m.)
Onsdag: Det er jeg i gang med lige nu
Torsdag: Det grimmeste/mest kiksede jeg har lavet
Fredag: Jeg kunne godt tænke mig at lære at…
Lørdag: Mit yndlingsværktøj, når jeg er kreativ, er…
Søndag: Mit næste projekt skal være….

Et billede af min datter, men se det smykke hun har på, det har hun selv lavet. Hun er bare så kreativ og super dygtig.

Jeg har tabt mig :-) #162

Jeg har tabt mig :-) #162

Jeg kan ikke sense !!!!

OG Jeg kan ikke spise efter den kost plan, som passer min GB.

Så hvad gøre jeg så ???

Jeg blander kortene,  og finder min helt egen kost vej.

Har jeg tabt mig. JA JA …

1.7 kg i denne uge.

Så sammenlagt fra sidste uge giver det et vægttab på 4,1 kg på 14 dage … det er så dejligt 😊

Jeg kæmper videre ..

De første 14 dage var mareridt .. jeg havde kvalme – følte sult hele tiden – var træt – ked af det – havde mad forvirring, vidste ikke hvad jeg skulle spise, eller ikke spise – savnet slik – gik sulten i seng.

Men nu her 14 dage efter går det meget bedre .. jeg spiser sundt og jeg er mæt ..

Jeg drikker ikke til min mad, jeg drikker før og efter … Hvorfor jeg ikke drikker til maden, det er fordi ellers skyller man maden ned, og så kan du spise meget mere, og det tager længer tid, før du mærker, at du er mæt, derfor drikker jeg ikke til maden ..

Jeg drikker kun vand, en sjældent gang et glas skummetmælk.

Ang. dette indlæg, hvor jeg sidder som mega stor, det er et billede FØR min gb og så stor er jeg ikke nu…

Jeg har nogle mål … Jeg skal under 100 kg (ja jeg er kommet over 100 kg) og det sker snart jubii…

Jeg skal kunne lukke denne jakke.

Jeg viser også lige hvad jeg spiser.

mad